「口腔ケア」とは

専門的ではありますが、口腔ケアは２つに分類されます。 刷掃指導と呼ばれる歯磨き指導と、口腔内マッサージを含む、口の機能を活性化させるケアの２つです。（器質的口腔ケアと機能的口腔ケア）
歯科医院での外来では、刷掃指導が中心ですが、訪問診療の場合は、刷掃指導と口の機能を活性化させるケアの両方が必要になります。すなわち口腔ケアには、虫歯や歯周病・口臭の予防だけではなく、味覚の改善や、唾液分泌の促進といった目的があります。

歯磨きは、磨く時間ではなく「正しい磨き方」

口腔ケアをすることで、虫歯や歯周病・口臭を予防するだけでなく、味覚の改善・唾液分泌の促進が期待できます。さらには生活のリズムを整えたり、会話などのコミュニケーションの改善も期待できます。ですが、1,2分程度の歯磨きでは、虫歯や歯周病の原因となる、プラークなどの汚れを取り除くことはできません。かと言って、ただ時間をかけて磨けば取り除けるというわけでもありません。

毎食後歯磨きをしても虫歯になる人もいれば、一日一回の歯磨きでも全く虫歯にならない人もいます。正しい磨き方で磨くことに意味があるので、刷掃指導を受けて実践することが大切です。

虫歯予防について

私たちの口腔内には、400～800種類の細菌が存在します。
歯磨きを怠ったり、いくら歯磨きをしても磨き残しがあれば、歯の表面に粘々した膜＝歯垢が付着します。この歯垢を常に取りのぞいていれば、虫歯を未然に防ぐことができるのです。そのために大切なのは、歯磨きをはじめとする毎日のお手入れ「セルフケア」と、歯科医院で受ける「プロフェッショナルケア」です。

虫歯とは

歯を完璧に磨けていると思っている方でも、実際は8割か9割程度しか磨けていません。 その残った汚れが蓄積すると、虫歯や歯周病の原因であるプラークや歯石になってしまいます。 虫歯は歯の表面に付着したプラークの中の、う蝕原因菌が出す酸によって表面が脱灰され、やがて穴があいていきます。穴が浅いうちは痛みがでませんので気づかないことが多いようです。

歯周病予防について

歯周病は歯肉に慢性的に弱い炎症がずっと続いている状態で、気づかないうちに進行しています。 ある程度進行した状態でないと歯ぐきからの出血などの自覚症状が出ないので、定期的に歯科医院で診てもらう必要があります。

歯周病とは

日本人の多くは、歯周病に感染しているといわれております。初期の歯周病は自覚症状がほとんどなく、痛みや歯ぐきの腫れなどの症状が現れる頃には、すでに重症化している場合がほとんどです。 重症化すると歯を支える歯槽骨が、歯周病菌によって溶かされてしまい、歯が抜け落ちてしまう恐れがあります。

歯周病は日本人が歯を失う原因として最も多い病気であり、ご自身の歯を維持するには歯周病の早期発見・早期治療・予防が重要です。お口の違和感や歯周病の疑いがある症状を決して放置せず、できるだけ早く歯科医院での検診をご利用ください。

口臭とは

呼吸をしたときや、会話をしたときに独特のニオイが気になったことはありませんか？それは、口の中から発生しているニオイです。 人それぞれ体にニオイがある様に、口の中にもニオイがあります。その中でも、他人に不快な気持ちを与えるニオイを「口が臭う」と書いて「口臭」と称します。

PMTCとは

PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）とは、自分自身や市販のものでは取れないような、日頃の生活で付着した汚れを、歯科医院の専用器具できっちり取るための歯面清掃のことで、簡単に言えば歯のクリーニングです。 歯科衛生士が丁寧にさせていただきます。

口腔の中の有害菌は虫歯や歯周病を起こすだけでなく、お口を通して体の中に入ると体調を崩す原因になることもあります。こうした有害菌を、プロの手によって、口腔内を傷つけることなく大幅に減らすことができます。

PMTCの魅力

PMTCは、使用する機械、磨くペースト、ブラシは種類が多く、何種類かチョイスしたり、組み合わせたりして、最適な形で清掃を行います。口の中の菌が表面に付着しにくくすることを目的に行うため、歯石やプラークだけではなく、タバコなどによる着色も取りますが、決して歯を削るわけではないのでご安心ください。削るのではなく、付着物を剥ぐイメージです。

汚れが表面にあるとそこに口腔内細菌が付着しやすくなるので、それを防ぐための処置です。その副産物として、見た目も、着色が消えてピカピカになり、スッキリ爽快感も得られます。虫歯や歯周病の治療が必要な場合は、その治療を先に行い、治療を終えてからPMTCに移ります。
PMTCにより口腔内細菌を付きにくくするため、予防歯科の観点から将来を見据えて定期的に行うことをおすすめします。